仕事、プライベートにかかわらず、何でもオンラインミーティングを使う時代になりましたね。 リモートのお仕事を主にやってきた私にとっても、オンラインミーティングは身近な業務です。 実家じまいがあってからお仕事をお休みしていましたが、そろそろ再開…

ここ数年、下半身のだるさが気になっていました。特に、腰から下が重くつらく感じることが多かったんです。 不思議なことに、暖かい季節やよく体を動かした日は、だるさをあまり感じません。そのため、「血流が原因なのかもしれない」と思い、カイロを貼った…

超・個人的な報告です。 昨日は、久しぶりに勉強ができました。 toukibi2507.jp その日のタイムスケジュールを考えていて、気づいたことがあります。 「やることはたくさんあるけれど、時間に縛られてはいない」と。 だったら——一番最初に、15分だけ勉強しよ…

ようやく冬休みが終わり、日常が戻ってきました。家の中には、久しぶりに私ひとり。 一人の時間がうれしい反面、冬休み中に後回しにしていたタスクが山のように積まれています。 正直なところ、 1日6時間の作業時間ではさばききれない量です。 この数日やっ…

子どもの冬休み中に用事があり、某都市部へ出かけることがありました。 途中まで夫運転の車で行き、郊外に停めてから電車で向かいました。都市部の運転は少々躊躇するみたいで… さて、これまでも思っていたのですが、都市部に行くたび気づくことがあります。…

昨年夏は、筋トレやストレッチを中心に体づくりを頑張っていました。トレーニングを続けていると、体型の変化を感じたり、体力がついてきた実感があったり。少しずつですが、確かな手応えがありました。 toukibi2507.jp ところが、秋から冬にかけて、トレー…

三が日はしっかり休む。それも大事な時間 そもそも三が日は「しっかり休む」「働かない」ことが良しとされているようですね。そう考えると、今年の私はなかなかいい過ごし方ができたのでは、と思います。 元日は本当に何もやる気が起きず、ただ時間だけが過…

あけましておめでとうございます。 今年もブログに来ていただき、ありがとうございます。今年も変わらず、ゆるっと更新していく予定です。 どうぞよろしくお願いいたします。 さて、9連休の我が家。みんなが元気に過ごせていることは本当に何よりなのですが…