※当記事はアフィリエイト広告を含みます。個人の体験談であり、感じ方には個人差があります。特定の効果を保証するものではありません。
玄米酵素ハイゲンキを飲み始めて、4ヶ月が経ちました。
以前の記事では、「最初は怪しいと思っていたこと」や、「2ヶ月ほど続けて昼寝なしで過ごせる日が増えたこと」について書きました。
その後も毎日続けているので、今回は4ヶ月続けてみて感じていることを正直に書いてみたいと思います。
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冬のだるさが以前ほど気にならなくなった気がする
私はもともと寒さが苦手です。
冬はもちろん、夏でもエアコンで体が冷えると何となくだるさを感じることがありました。
ただ最近は、以前ほどそのだるさを意識することが少なくなったように感じています。
もちろん、冷えやすい体質そのものが変わったわけではありません。
生活習慣や運動など、さまざまな要因もあると思いますが、以前より快適に過ごせる日が増えたように感じています。
肌のコンディションが安定している気がする
もうひとつ感じているのが、肌のコンディションについてです。
私はもともと肌がゆらぎやすく、かゆみや乾燥が気になることがありました。
最近はスキンケアや食生活にも気を付けているので、何が影響しているのかは分かりませんが、以前より肌の状態が安定しているように感じています。
まだまだ様子を見ている段階ですが、自分としてはうれしい変化です。
夕方の足の重さを気にすることが減った
以前はデスクワークが続くと、夕方になる頃には足の状態が気になることがありました。
最近は以前ほど意識することが少なくなった気がしています。
仕事の日も家にいる日も、なるべく体を動かすよう心掛けているので、その影響もあるのかもしれません。
続けている理由
玄米酵素ハイゲンキは食品です。
そのため、今感じていることが玄米酵素だけによるものとは言い切れません。
運動や睡眠、食生活など、日々の積み重ねも関係していると思います。
それでも、最初は半信半疑だった私が4ヶ月続けているのは、自分には合っていると感じているからです。
今後も無理のない範囲で続けながら、自分の体調や暮らしの変化を見ていきたいと思っています。
楽天ではお試しサイズも販売されているので、気になる方はチェックしてみてください。
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